巻き肩と肩甲骨はがし

巻き肩とは、左右の肩が前方内側、胸より前の位置にある状態です。
肩から胸にかけての筋肉が縮こまり、姿勢が悪くなるだけでなく、
さまざまな不調の原因にもなるので注意が必要です。

『猫背と違うの？』

結論からいいますと別ものです。
猫背は背中、肩も丸くなってしまっている状態で背中がピンとしているのに
肩だけうちにはいってる巻き肩の人もいます！

『巻き肩になる原因』

①姿勢の悪さ

②スマートフォン、長時間のデスクワーク

③横向きで寝る習慣

④筋力の低下

『デメリット』

・呼吸が浅くなる

・コリが悪化する

・姿勢が悪くなる

代謝も低下し血流も悪化します。柔軟性を失った筋肉は肩こり、首こり、頭痛をもたらし、
姿勢が悪くなれば見た目にもマイナスがおよぼします。
長時間同じ体勢の場合は簡単なストレッチをしたり日頃から気おつけることが大切です☆

GLEEBASE/グリーベースでは
巻き肩矯正、肩を正しい位置に戻す→肩甲骨はがしのメニューも大変人気です！
1度の施術でも肩の位置の変化を感じられます♪
凝り固まる前に、定期的なお身体のメンテナンスとして肩甲骨はがしはおすすめです♩
日常生活でも軽いストレッチや姿勢を改善することで巻き肩になりにくくなっていきます！
ゴットハンドのいるGleeBase/グリーベースの肩甲骨はがし正しい姿勢を維持しましょう(*^^*)

こちらが施術後なのですが肩甲骨の出方、腕の可動範囲が変わったのがお分かり頂けますでしょうか？
技術に大変自信があります。

当店の施術で主に使いますオイルは100%植物性のオーガニック、ホホバオイルです♪
肌なじみもよく拭き取り無しでベタベタせずお帰りになれます所もポイントです！
施術効果、内容全てに拘った
GLEEBASE/グリーベースの肩甲骨はがしを是非一度体験してみてください☆

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