BLOG
ブログ
四十肩!肩こりには肩甲骨はがし
年齢に伴い、肩の関節にある【関節包】【腱・けんばん】という組織の弾力や柔軟性が損なわれ
慢性的な炎症が発症。肩関節周辺炎→≪四十肩、五十肩≫と呼ばれています。
医学的にも原因がハッキリしておりませんが、肩甲骨と上腕骨をつなぐ、肩関節が関係しています。
もともと肩周りの筋肉が硬い人は、日頃からストレッチを取り入れて肩の可動域を広げて
血行促進+筋肉の柔軟性を保つことで、予防することが出来ます☆
五十肩、四十肩の予防は!?
《肩甲骨はがし》が非常におすすめです☆
肩甲骨周りの筋肉の緊張を緩めて、肩を本来の位置に戻してあげる施術です。
肩甲骨は17種類の筋肉と繋がっており、肩凝りをはじめ腕や首周りの不調も緩和され
姿勢までもキレイに整える人気のメニューです♪
GLEEBASE/グリーベース独自の肩甲骨はがしは
ストレッチ、呼吸法・ツボ押しを組み込んだ施術になりますのでリラックスしながら
お受け頂けます。
日暮里、三河島、町屋、入谷、鶯谷、上野エリアで、肩甲骨はがし、オイルマッサージ、脱毛サロンを
お探しの方はお気軽にご予約お待ち申し上げております。
こちらのLINEからもご予約承ります。
LINE ➡ OfficialLINE
———————-
GleeBase/グリーベース
TEL: 03-5615-2668
日暮里駅より徒歩8分/三河島駅より徒歩4分
完全個室のプライベートサロン