寒い時期におすすめ！塩美容とは！？

日暮里エステ・リラクゼーションサロン
グリーベース/GLEEBASEです！


10月も残りわずか・・・
あっという間に冬に近付きましたね。


本日は、そんなときにおすすめな【塩美容】についてお話します♪


皆様、塩風呂に入ったことはありますか？

実は、【お塩】、美容家たちの間では話題になっているんです！！


なんといっても、お手軽さ！
私たちの身近にある【塩】で、キレイに、美しくなっちゃいましょう♪



まずおすすめなのは、塩風呂。

【塩風呂の効果】
発汗作用があり、
体内の毒素や汚れを排出！

使う塩は≪粗塩あらじお≫を使用してくださいね！

ドバッと入れずに
少量の30～50ｇくらいが適量です。

お風呂に塩を適量の粗塩を入れてよく溶かして
半身浴で湯船に10分浸かりシャワーで体を洗い流す。
これを2セット繰り返します。

※注意
塩やお酒を入れたら湯船のお湯は一回一回必ず捨てましょう！

ちなみに私は塩風呂以外に
お酒を湯舟に入れて試してみたことがあります。
《日本酒、シャンパン、ワイン》を入れて温まりました！！！
お酒が弱いもので、飲みきれなかったお酒は、こうして
お風呂に入れて楽しむこともあります。

日本酒風呂のやり方はコップ1～2杯が目安です。


◇リラックス効果
◇血流促進効果
◇美肌効果

お酒に酔わないように気を付けてくださいね～!(^^)!


お話をもどします。笑

続いて、おすすめなのはボディにお塩を塗ってマッサージ！




【塩マッサージの効果】

こちらは、天然のスクラブ！
粗塩でマッサージをすると
肌の余分な脂や汚れ、
毛穴の詰まりが取れて肌がつるつるになります。
肌が弱い方はやり過ぎないようにしてくださいね！

発汗作用で汗をかいて
体内からキレイにデトックス効果に加え、
保温効果や血行促進効果もあることから、冷え対策におすすめです。





最後のおすすめは、頭皮ケア！





【塩で頭皮ケア効果】

　表面に出ている顔や身体の皮膚よりも意外と汚れが溜まりやすい頭皮。
頭皮の毛穴に詰まった皮脂や汚れもすっきりと洗い流してくれますよ♪
シャンプーのついでにもおすすめです!(^^)!



こちらも、是非やってみてくださいね♪

いかがでしたか？
本日は、塩美容の楽しみ方のご紹介でした。

オイルリンパマッサージとホットストーンで身体の芯から温めて
夜は塩風呂に浸かってリラックスする休日も良いですね。



皆様のご来店、心よりお待ちしております。

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