肩甲骨はがし/天使の羽　肩こり・猫背解消・ダイエット効果　

グリーベースの新メニュー
《肩甲骨はがし/天使の羽》
日々練習を重ねて、メニューに入れたところ、リピーターのお客様から
『これはグリーベースの看板メニューだね』とお墨付きを頂きました(^^)

ガチガチに凝り固まっていた肩の凝りが、嘘みたいに柔らかくなって
施術をしている私も、嬉しくなります。
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肩甲骨はがしのポイントは！？
ストレッチと、肩甲骨のツボ《天宗・てんそう》にあります。


肩甲骨の上には、棘上筋（きょくじょうきん）と棘下筋（きょくかきん）
という筋肉があります。
《天宗・てんそう》は、棘下筋（きょくかきん）の上にあります。
セルフで探す場合は、ワキから肩甲骨の真上に指を滑らせていくと
くぼみがあります。指で押すとズーンと重く感じるところがツボです。

このツボは、肩甲骨周りの筋肉を緩めて、
正しい位置に肩甲骨を戻してあげることで肩の可動域が広がり
肩こりや、首のこりが楽になる万能なツボで肩甲骨はがしの重要なポイントです(^^)


無理に強い力でグイグイ圧をかけることも無く、痛みもなく肩の凝りが解消される！
これが肩甲骨はがしの良さかと思います。


また、肩甲骨まわりには
脂肪を燃やす為の
【褐色脂肪細胞・かっしょくしぼうさいぼう】が集まっており、
肩甲骨動きが良くなると瘦せやすい体質になりダイエットも効果的です。


グリーベースの看板メニュー！肩甲骨はがし是非体験してみて下さい(^_-)-☆

GleeBase/グリーベース　　
03-5615-2668　
公式LINE　ID  @gleebase　　

日暮里駅より徒歩8分デザイナーズサロン