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腸もみ後のガスはどこへ行く？｜ぽっこりお腹がスッキリする理由
腸もみを受けたあと、「お腹が張ってパンパンだったのが柔らかくなってスッキリした！」
とお客様に驚かれるにですが、ひとつ疑問が・・・。
オナラが出たわけでもないのに、張っていた感じやガスはいったいどこへ行ったの？
気になりますよね。
～腸の中ではガスが日々つくられています～
私たちのお腹の中では、毎日ガスが発生しています。
原因は主に2つ。
◎食べ物と一緒に空気を飲み込む
◎腸内細菌が食べ物を分解するときにガスが出る
この2つが混ざり合って、オナラのもとになるんです。
実は9割のガスは「呼吸」で外に出ている！
驚くことに、腸で発生したガスのほとんどは、腸壁から吸収されて、
呼吸と一緒に外へ出ていきます。
流れとしてはこんな感じです。
腸で吸収
↓
血液にのって全身をめぐる
↓
肝臓で無臭化される
↓
肺に運ばれ、呼気として排出
つまり、オナラとして出るのは全体の1割ほどなんです。
腸もみで腸の動きがよくなると、この“ガスの循環”がスムーズになり、
お腹のハリが軽くなってスッキリします。
腸の動きが悪いと、ガスが腸内に留まり、血管やリンパを圧迫してしまいます。
その結果、冷えやむくみ、浅い呼吸などの不調を感じるように。
腸をもみほぐしてガスが抜けると内蔵の働きも良くなり
体全体の巡りが良くなります。
【腸もみ後の効果】
◎呼吸が深くなる
◎血流やリンパの流れがスムーズに
◎顔やお腹のむくみが取れてスッキリ
肌・気分・睡眠の質などのコンディションも変わって
心身ともに活発に明るくなれる腸もみ！
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